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2019届高三沈阳一模理数试卷及参考答案 2019年沈阳市高中三年级教学质量监测理数参考答案

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2019届高三沈阳一模理数试卷及参考答案

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高三孩子因为压力大,作为家长该怎么疏导?

1、给孩子营造好的学习环境:在孩子学习时,不要去打扰他们,可以拿着书本与孩子一起充充电,创造出一种热爱学习的家庭氛围。

2、合理制定作息时间:该玩的时候玩,该放松的时候好好放松放松,养成劳逸结合的好习惯,这样学习上才能达到事半功倍的效果。不要让孩子熬夜看书,熬夜只会让你第二天没精神认真听讲,得不偿失。

3、不指责、不抱怨:不要因为孩子一时模考没考好而斥责他们,这样只会让他们压力更大。家长应该正确引导孩子,告诉孩子不要过分在意成绩。

4、带着孩子锻炼身体:身体是"学习"的本钱。在学习的同时,别忘了让自己的身体与精神休息。并且运动可以抒发情绪,能够泄压。因而,再繁忙的学习,也不可忽视放松锻炼。

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